허리디스크 증상은 어떻게 나타날까요? 초기 통증부터 진행 단계까지 상세하게 알려드립니다. 빠르게 허리디스크 증상을 확인하시려면 아래 버튼에서 확인하세요.
허리디스크란 무엇인가요?
허리디스크는 의학적으로 '요추 추간판 탈출증'이라고 불리며, 척추뼈 사이에 있는 디스크(추간판)가 탈출하거나 눌리면서 신경을 압박해 통증을 유발하는 질환입니다. 대부분 잘못된 자세, 무리한 움직임, 노화 등으로 인해 발생하게 됩니다.
허리디스크 증상 초기에는?
초기 증상은 단순한 요통과 비슷해 자칫 놓치기 쉬운데요. 아래와 같은 증상이 있다면 허리디스크를 의심해볼 수 있습니다.
- 허리 통증: 앉았다 일어날 때, 허리를 구부릴 때 통증이 심해짐
- 엉치 통증: 좌골신경을 따라 엉덩이와 허벅지 뒷부분이 아픔
- 다리 저림: 한쪽 다리가 저리고, 감각이 둔해짐
- 근력 저하: 무릎 또는 발목의 힘이 약해지는 느낌
증상이 심해지면?
- 기침이나 재채기 시 통증 증가
- 걸을 때 다리에 힘이 풀리는 느낌
- 감각 저하 및 배뇨 장애
허리디스크와 헷갈리기 쉬운 질환은?
- 디스크는 젊은 층도 발생 가능, 협착증은 주로 50대 이상
- 디스크는 한쪽 다리만 저리는 경우 많음, 협착증은 양쪽 다리가 아플 수 있음
- 디스크는 통증이 움직일 때 심해짐, 협착증은 걸을 때 심하고, 앉으면 완화됨
증상이 있다면 어떻게 해야 할까요?
초기에는 정확한 진단을 받는 것이 가장 중요합니다. 병원에서 MRI 또는 CT 검사를 통해 디스크의 탈출 정도와 신경 압박 상태를 확인할 수 있습니다.
그 후에는 상태에 따라 다음과 같은 치료 방법이 있습니다.
- 약물 치료: 진통제, 근육이완제 등으로 통증 완화
- 물리 치료: 견인 치료, 전기 자극 등
- 도수 치료 및 체형 교정
- 운동 치료: 허리 근육 강화 및 유연성 향상
- 비수술적 치료: 고주파 수핵감압술, 신경차단술 등
- 수술 치료: 일상생활이 불가능하거나, 마비 증상이 동반될 경우 수술 고려
마무리하며
허리디스크 증상은 단순 요통과 비슷해 방치하기 쉬우나, 조기에 발견하고 적절한 치료를 받는 것이 매우 중요합니다. 평소 허리 건강을 위한 스트레칭과 자세 교정도 예방에 도움이 됩니다.